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Citron santé
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Avec
le citron, oubliez les médicaments !
Découvrez ci-dessous TOUS
les remèdes santé du citron
pour les problèmes de santé :
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Cholestérol
Le citron participe à la
baisse du taux de cholestérol.
Il contient en effet de
nombreux éléments tels la vitamine C, les
fibres et flavonoïdes dont la propriété
est de diminuer le cholestérol.
Buvez des jus de citron pur et
arrosez vos plats de ce même jus de citron.
Circulation
Le citron fluidifie le sang au
même titre que l'aspirine. Un sang plus fluide
permet une meilleure circulation sanguine, ce
qui abaisse la pression artérielle et améliore
la cicatrisation des tissus abîmés.
Le citron va donc améliorer la
circulation sanguine, tonifier le coeur et
renforcer les parois veineuses.
Faites une cure de jus de
citron. Absorbez une ou deux gouttes d'huile
essentielle de citron dans une cuillère à café
d'huile sur un morceau de sucre deux fois par
jour pendant un mois.
Diluez dans l'eau du bain 10
ml d'huile essentielle de cyprès, 20 ml
d'huile essentielle de citron et 100 ml de
base neutre. Une simple cuillère à soupe de ce
mélange suffira pour le bain.
Le bain ne devra pas être trop
chaud (environ 38°C). Restez immergé durant 20
minutes. Sortez du bain. Prenez alors une
douche chaude puis froide en commençant par le
bas du corps vers le haut du coeur.
Pour les sensations de jambes
lourdes, massez vous à l'aide d'une huile de
massage conçue avec 10 ml d'huile essentielle
de citron et 100 ml d'huile végétale.
Conjonctivite
Instillez directement dans
l'oeil quelques gouttes de citron à raison de
deux fois par jour.
A l'aide d'un coton imbibé de
citron, désinfectez le pourtour de l'oeil.
Coup
de froid
Après un coup de froid, il est
recommandé de boire un verre de citron chaud.
La vitamine C fortement
présente dans le citron renforcera les
défenses immunitaires.
Coup
de soleil
Pour soulager un coup de soleil, appliquez un
mélange de miel et de jus de citron
directement sur la partie atteinte.
Ce mélange aura pour effet de calmer la
douleur ressentie.
Courbatures
Le lendemain d'une séance de
sport, il arrive que l'on ressente des
courbatures.
Pour éviter l'apparition de
courbatures, ajoutez du jus de citron à votre
eau et buvez celle-ci pendant et après
l'entraînement.
Le citron permet de chasser
l'acide lactique. L'acide lactique est
responsable des courbatures. Il s'accumule
dans les muscles durant un effort physique.
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Remèdes
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Remèdes
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