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 SANTE AU NATUREL l Remèdes naturels pour 126 problèmes de santé l La ménopause

Les remèdes naturels contre la ménopause

La ménopause est une période de la vie d'une femme qui annonce la fin pour celle-ci d'enfanter.

Cette période se situe aux alentours de la fin de la quarantaine et le début de la cinquantaine.

La ménopause se caractérise par des transformations physiques et psychologiques importantes.

Des bouleversements hormonaux entraineront en effet des bouffées de chaleur, des sueurs, une sécheresse vaginale.

Les règles, quant à elle, deviendront irrégulières avant de disparaitre complètement.

Ces désagréments ne durent en général qu'environ 6 mois mais peuvent durer plusieurs années dans certains cas.

En suivant les recommandations ci-dessous, vous pourriez atténuer l'intensité des symptômes liés à la ménopause.

 



AROMATHERAPIE, un remède de grand-mère contre la menopause

L'aromathérapeute J. Rose suggère d'utiliser l'huile de sauge en diffuseur ou sur un mouchoir afin d'inhaler à chaque fois que le besoin s'en fera ressentir, lors de bouffées de chaleur notamment.

En savoir + sur l'aromathérapie

ELIXIRS FLORAUX, des remèdes efficaces !

L'élixir de noyer est connu pour ses vertus de rééquilibrage de l'affectif.

Le suc d'aloès aura, lui un effet calmant et rafraichissant lorsque des bouffées de chaleur feront leur apparition.

En savoir + sur les élixirs floraux

HOMEOPATHIE et ménopause

Ci dessous, nombreux remedes naturels pour limiter les symptômes dus à la ménopause.

  • Lachesis en 30 CH 2 fois par jour en cas de vertiges et maux de tête dès le matin ainsi que de règles abondantes

  • Sepia en 30 CH 2 fois par jour en cas d'irritabilité et de frilosité, de mal de dos et de sueur

  • Amyl nitrosum en 30 CH 2 fois par jour en cas d'apparitions soudaines de bouffées de chaleur soudaines

  • Pulsatilla en 30 CH 2 fois par jour en cas de varices et d'hémorroïdes et si vous préférez l'air frais à un air confiné

  • Sulfuric acid en 30 CH 2 fois par jour si vous vous sentez fatigué et que vos bouffées de chaleur empirent le soir venu

  • Kali carbonicum en 30 CH 2 fois par jour en cas de perte d'appétit, de nervosité et de palpitations cardiaques

En savoir + sur l'homéopathie

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ATTENTION, consultez un médecin si..

  • Grosse fatigue
  • Dépression
  • Sautes d'humeur
  • Sommeil perturbé
  • Saignements hors du cycle
  • Saignements après interruption du cycle menstruel

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Lecture recommandée sur ce thème :




info Les remèdes naturels ne peuvent se substituer à un traitement médical en cas de troubles majeurs de la santé.

 
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