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Mieux vivre en fonction de
votre caractère
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Déterminez
votre caractère pour mieux vivre !
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Le caractère passionné
Le caractère passionné possède les
caractéristiques suivantes :
Le passionné est tourné vers l'extérieur. Il
est par nature extraverti mais peut également
être introverti du fait de la composante
secondaire.
Les passionnés ont une excellente vitalité.
Ils sont optimistes et se maîtrisent
parfaitement.
Ils sont généralement ordonnés et savent
planifier leurs activités qui est régulière.
Leur réussite tient d'ailleurs du fait de leur
continuité dans l'effort.
Les passionnés font face aux obstacles de
manière serreine et posée, trouvant ainsi en
eux de nouveaux moyens d'action.
Leur autorité et leur personnalité sont
reconnues. Ce sont des ambitieux qui
réussissent patiemment.
Les passionnés adoptent naturellement une
alimentation équilibrée
L'alimentation du passionné
Les passionnés sont particulièrement
sensibles à la nourriture. Actifs, ils se
dépenseront largement et compenseront en
conséquence un apport calorique élevé.
La secondarité fait de ce caractère qu'il est
patient vis à vis de l'alimentation. De par ce
fait, le passionné sera réservé sur sa façon
de s'alimenter.
Le passionné ne pose à priori aucun problème
du point de vue de l'apport alimentaire. Il
réussit en général de par lui même à accéder à
un bon équilibre alimentaire.
Ce caractère a recours au
quotidien a une alimentation variée, telle
celle proposée dans le guide
des 48 aliments diététiques clés.
Exercice physique recommandé
au passionné
Les passionnés pratiquent ordinairement les
exercices physiques de manière régulière. Ils
montrent donc une grande aptitude à poursuivre
un effort sur le long terme.
Leur caractère secondaire les porte plus vers
une activité d'endurance de type cardio
training plutôt que vers une activité de force
de type musculation.
Toutefois, les passionnés sont d'excellents
partenaires de jeux dans les jeux collectifs.
Une activité en groupe de type fitness
devrait parfaitement leur convenir.
Besoin de repos chez le
passionné
Les passionnés sont pointilleux sur leur
période de repos qui sera ni trop courte ni
trop longue pour être adaptée à leur
nécessité.
Ce caractère ne rencontre pas de difficulté
particulière durant ces phases de sommeil. Le
passionné dort bien. Son sommeil est
efficient.
Le passionné peut tirer
pleinement profit de son sommeil.
Découvrez à quel type de
caractère vous appartenez en répondant aux
questions du test
caractérologique.
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