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 SANTE AU NATUREL l Remèdes naturels pour 126 problèmes .. l Les ongles cassants

Les remèdes naturels contre les ongles cassants

La solidité ou la fragilité de nos ongles est en grande partie une question de génétique, mais pas uniquement.

Les ongles cassants peuvent être la cause d'une carence en vitamines ou acides gras.

Si vous avez pris la mauvaise habitude de vous ronger les ongles, si vous exposez fréquemment vos ongles à des produits chimiques ou si encore vous les curez de manière indélicate, alors il se pourrait bien que vos ongles se fragilisent au point de devenir cassants.

Il existe certains remèdes naturels qui peuvent renforcer nos ongles.

Prenez connaissance ci-dessous des astuces santé à appliquer sans risque aucun.

 



AROMATHERAPIE, remède de grand mère contre les ongles cassants

Faites prendre un bain d'huile tiède à vos ongles.

Ce bain pourrait être composé de :

  • 6 gouttes de lavande,
  • 6 gouttes d'essence de feuille de laurier,
  • 6 gouttes d'essence de santal,
  • ajoutés à 200 ml d'huile de sésame ou de soja tiède.

Laissez tremper vos ongles dans ce bain durant 15 minutes.

A renouveler 2 fois par semaine.

En savoir + sur l'aromathérapie

HOMEOPATHIE et ongles cassants

  • Psorinum en 6 CH 3 fois par jour si vous avez aussi les cheveux secs et cassants et que vous craignez le froid

  • Graphites en 6 CH 3 fois par jour si vous avez aussi une peau sèche, rugueuse et crevassée

En savoir + sur l'homéopathie

NUTRITHERAPIE, quels aliments pour les ongles cassants ?

Mangez régulièrement du poisson des mers froides comme le saumon, le maquereau et le hareng.

Ces derniers contiennent une bonne quantité d'acides gras oméga 6 qui pourront renforcer les ongles.

Certains autres aliments comme le chou-fleur, les lentilles et les noix peuvent également être bénéfiques grâce à la forte présence en biotine ou vitamine B8.

En savoir + sur la nutrithérapie

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ATTENTION, consultez un médecin si..

  • Changement de teinte ou de forme de vos ongles sans avoir subi de choc

 




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Lecture recommandée sur ce thème :




info Les remèdes naturels ne peuvent se substituer à un traitement médical en cas de troubles majeurs de la santé.

 
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