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 SANTE AU NATUREL l Remèdes naturels pour 126 problèmes .. l Les pieds douloureux

Les remèdes naturels contre les douleurs aux pieds

Avoir des douleurs aux pieds, quoi de plus commun ?

Près de 90% des français ressentent à un moment de leur vie des problèmes de douleurs aux pieds. Souvent incriminé, le port des chaussures mal adaptées à nos pieds.

Le pied est une région sensible de notre corps. On ne parle pas de "talon d'Achille" pour rien !

Des pieds douloureux vous empêcheront irrémédiablement de vous mouvoir en toute liberté. Il conviendra donc d'en prendre soin afin de ménager sa monture.

Certains remèdes naturels peuvent contribuer à soulager voir prévenir les douleurs aux pieds.

 



Poitns d'ACUPRESSION et douleurs aux pieds

En cas de douleur localisé sur le gros orteil, vous pouvez exercer une pression sur le point F 3 situé sur le dessus du pied entre le gros orteil et le 2eme doigt de pied. Voir illustration 1 des points d'acupression.

Maintenez la pression durant 1 minute.

Pour soulager les crampes dans les pieds, appuyez fermement sur le point R 4 situé vers le haut de la voûte plantaire. Voir illustration 3 des points d'acupression.

Maintenez la pression durant 1 minute.

En savoir + sur l'acupression

AROMATHERAPIE, un remède de grand mère pour les douleurs de pieds

J.Jackson aromathérapeute recommande le bain de pied aromatique suivant :

10 gouttes de genièvre et de lavande mélangées à 2L. d'eau chaude

Laissez vos pieds immergés dans ce bain durant environ 10 minutes.

En savoir + sur l'aromathérapie

L'HOMEOPATHIE contre le mal au pied

  • Apis en 6 CH 3 fois par jour si vos pieds sont enflés et vous brûlent
  • Sulfur en 6 CH 3 fois par jour si vous avez des suées
  • Graphites en 6 CH 3 fois par jour si la situation empire en marchant

Ces remèdes pourront être pris pendant une période maximale de 3 semaines.

En savoir + sur l'homéopathie

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ATTENTION, consultez un médecin si..

  • Douleurs de pieds persistant au delà d'une semaine
  • Pieds rouges et brûlants
  • Sensation de picotements
  • Changement de sensibilité dans vos pieds

 




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Lecture recommandée sur ce thème :




info Les remèdes naturels ne peuvent se substituer à un traitement médical en cas de troubles majeurs de la santé.

 
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