Les remèdes naturels
contre la somnolence
La somnolence,
le grand mal de ce siècle. Qui, au
cours d'une journée, ne s'est jamais
senti mou et léthargique ?
Sommeil
perturbé, prises de
médicaments, mauvaises
habitudes de sommeil, fatigue
accumulée.. les raisons ne manquent
pas !
Bien dormir la nuit
nous assure une bonne énergie du
lendemain.
Mais cela n'est
souvent pas suffisant. Il arrive
parfois que, malgré une bonne nuit de
sommeil, nous ayons tendance à piquer du
nez à certaines heures de la
journée.
Des thérapeutes
professionnels suggèrent les remèdes
naturels suivants pour lutter contre
la somnolence au quotidien.
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