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Astuce N°21
Le pouvoir de l'affirmation
 Notre subconscient
possède un pouvoir que nous n'estimons pas à
sa juste valeur.
Peut être ne le saviez vous pas mais nous
pouvons en effet agir positivement sur notre
vie en ayant recours chaque jour à des
pensées positives.
Ce processus se nomme le
pouvoir de l'affirmation.
Par l'emploi d'affirmations
positives tel "je mérite d'être aimé"
ou "je suis capable de réussir",
il est possible d'enrayer la spirale négative
qui, bien souvent, envahie notre subconscient
et génère une influence néfaste sur notre
comportement.
Chaque matin, regardez vous dans la glace et
répétez les affirmations positives, vous
verrez un changement en vous.
Fixez vous des objectifs et donnez vous les
moyens de les réaliser. Prenez chaque
jour comme un nouveau départ.
Analysez vos réactions, transformez vos
pensées négatives en pensées positives. Ne
soyez pas envieux et réjouissez vous du succès
des autres.
Prenez conscience de vos capacités
réelles et de votre potentiel
intrinsèque.
Voyez la vie en rose, souriez, la vie vous le
rendra.
Réservez vous quelques instants pour rire. Le
rire est bon pour la santé.
Lecture recommandée sur ce
thème :
La visualisation,
projeter son esprit
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Les méthodes de
détente proposées ici peuvent être
pratiquées sans restrictions médicales
particulières. |
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