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Mieux vivre en fonction de votre caractère


Caractère et santé physique


Déterminez votre caractère pour mieux vivre !

 



Le caractère apathique

Le caractère apathique possède les caractéristiques suivantes :

  • non émotif
  • non actif
  • secondaire

Les apathiques sont des personnes introverties, projetéees sur elles mêmes.

Elles sont dépourvues d'émotivité et leur vie intérieure est inexistante. Ces personnes n'ont pas d'états d'âme.

L'apathique est taciturne. Il participe très peu en société.

Non actifs, les apathiques travaillent difficilement et seulement sous la contrainte, lorsqu'ils sont encadrés

Leur secondarité les pousse à agir mécaniquement, sans satisfaction apparente.

Les apathiques sont conservateurs et s'opposent à tout ce qui bouge. Ce sont aussi des rancuniers.

Leur alimentation est souvent la même, sans éclat, et souvent d'ailleurs déséquilibrée.

Le caractère de l'apathique est amplifié lorsque celui-ci s'adonne aux boissons alcoolisées qui constituent parfois pour lui l'échappatoire à une vie monotone.

Les apathiques recherchent la tranquilité. Aussi, ils adoptent une vie routinière, c'est d'ailleurs leur trait dominant.


L'alimentation de l'apathique

Les apathiques sont peu sensibles à leur mode d'alimentation. cette indifférence est accentuée par leur composante secondaire.

Il est très difficile de faire accepter à un apathique l'idée de changer de régime alimentaire car celui-ci est réfractaire à tout changement.

L'apathique devra être encadré s'il veut faire évoluer ses habitudes alimentaires.

Le concept "Maigrir ensemble" du régime weight watchers devrait parfaitement convenir à l'apathique qui comme nous venons de le voir n'agira que s'il est encadré.


Exercice physique recommandé à l'apathique

Les apathiques sont très préoccupés par eux-mêmes. Peu travailleurs et perpétuellement harcelés par leur entourage social et professionnel, ils utilisent le moindre répit pour ne rien faire.

Ils sont solitaires et indifférents. Les jeux collectifs ne sont vraiment pas leur tasse de thé car ils réagissent défavorablement aux sollicitations extérieures.

L'apathique devra être intégré à un groupe s'il veut acquérir un équilibre physique.

Des cours de fitness lui sont particulièrement conseillés.


Besoin de repos chez l'apathique

L'apathique profite du temps libre qu'il possède pour ne rien faire.

Son désir de repos est en fait permanent. Ce temps d'inertie correspond d'ailleurs à une fuite en avant de ses responsabilités.

L'apathique doit absolument veiller à rééquilibrer ses phases d'activité et de repos.

Le besoin en sommeil doit être équilibré, c'est une question d'énergie. Un excès de sommeil peut d'ailleurs perturber l'organisme tout entier !


Découvrez à quel type de caractère vous appartenez en répondant aux questions du test caractérologique.


 

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