L'AROMATHERAPIE, des résultats
visibles ..
Pour aider une peau
sèche à retrouver son taux d'humidité
naturelle, l'aromathérapeute V.Edwards
recommande l'application d'une huile
après une douche sur une peau
encore humide.
Huile
contre les peaux
sèches :
- 60 ml d'huile de
base,
- 10 gouttes d'huile
essentielle de camomille
romaine,
- 10 gouttes d'huile
essentielle de romarin,
- 10 gouttes d'huile
essentielle de néroli.
Huile
contre les cheveux
cassants :
- 180 ml d'huile
tiède de soja ou de sésame,
- 6 gouttes de
lavande,
- 6 gouttes de
laurier,
- 6 gouttes de bois
de santal.
Utilisez du coton
hydrophile pour appliquer le mélange
sur le cuir chevelu. Enroulez une
serviette autour de votre tête et
laissez l'huile pénétrer durant 1/4
d'heure. Faites à deux reprises un
shampoing.
Ces remèdes
naturels issus de
l'aromathérapie apporteront des résultats
visibles.
En
savoir + sur l'aromathérapie
|
NUTRITHERAPIE, les aliments pour
réhydrater la peau
L'huile contenu dans
les poissons
gras est riche en acides
gras oméga 3 qui permettent
la ré humidification de la peau et les
cheveux secs.
Consommez du saumon
ou tout autre poisson
gras au moins 2
fois par semaine.
Vous pouvez également
prendre 2 cuillerées à soupe d'huile
de lin chaque jour.
En
savoir + sur la nutrithérapie
|
