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 SANTE AU NATUREL l Remèdes naturels pour 126 .. l Les cheveux et peaux sèches

Les remèdes naturels contre les cheveux et peaux sèches

Que faire contre la peau et des cheveux trop secs ?

Le confort moderne a tendance à nous déshydrater. Chauffage, sèche-cheveux, déshumidificateur, sont ainsi autant d'éléments susceptibles d'assécher notre organisme.

Il est possible de remédier aux problèmes de peau sèche ou de cheveux cassants par des procédés naturels.



L'AROMATHERAPIE, des résultats visibles ..

Pour aider une peau sèche à retrouver son taux d'humidité naturelle, l'aromathérapeute V.Edwards recommande l'application d'une huile après une douche sur une peau encore humide.

Huile contre les peaux sèches :

  • 60 ml d'huile de base,
  • 10 gouttes d'huile essentielle de camomille romaine,
  • 10 gouttes d'huile essentielle de romarin,
  • 10 gouttes d'huile essentielle de néroli.

Huile contre les cheveux cassants :

  • 180 ml d'huile tiède de soja ou de sésame,
  • 6 gouttes de lavande,
  • 6 gouttes de laurier,
  • 6 gouttes de bois de santal.

Utilisez du coton hydrophile pour appliquer le mélange sur le cuir chevelu. Enroulez une serviette autour de votre tête et laissez l'huile pénétrer durant 1/4 d'heure. Faites à deux reprises un shampoing.

Ces remèdes naturels issus de l'aromathérapie apporteront des résultats visibles.

En savoir + sur l'aromathérapie

NUTRITHERAPIE, les aliments pour réhydrater la peau

L'huile contenu dans les poissons gras est riche en acides gras oméga 3 qui permettent la ré humidification de la peau et les cheveux secs.

Consommez du saumon ou tout autre poisson gras au moins 2 fois par semaine.

Vous pouvez également prendre 2 cuillerées à soupe d'huile de lin chaque jour.

En savoir + sur la nutrithérapie

La REFLEXOLOGIE,une méthode naturelle de guérison

Agissez sur les points réflexes des mains et pieds qui correspondent à la thyroïde et aux glandes surrénales.

Pour vous aider, consultez les tableaux des points réflexes des mains et des pieds.

En savoir + sur la réflexologie

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ATTENTION, consultez un médecin si..

  • Rougeurs
  • Irritation

 




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info Les remèdes naturels ne peuvent se substituer à un traitement médical en cas de troubles majeurs de la santé.

 
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