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 SANTE AU NATUREL l Remèdes naturels pour 126 problèmes de santé l Le stress

Les remèdes naturels contre le stress

Le stress fait partie de notre vie à chaque instant.

En retard à un rendez vous important, un examen à passer, une convocation soudaine de votre patron.. Il y a milles raisons de stresser au quotidien.

Ces stimulis sont à chaque fois à l'origine de troubles corporels depuis l'allergie et l'asthme jusqu'aux maladies cardio-vasculaires et désordres gastriques en passant par l'apparition de simples sueurs froides ou tremblement musculaires passagers.

Apprendre à maitriser son stress est fondamental pour mieux maitriser sa vie.

Certaines méthodes de guérison naturelles permettent de prévenir le stress ..

 



AROMATHERAPIE, un remede de grand-mere contre le stress

La sauge et la lavande sont deux huiles essentielles qui possèdent des propriétés relaxantes.

En savoir + sur l'aromathérapie

ELIXIRS FLORAUX, un élixir contre le stress !

Le Dr. Campanelli recommande la prise de dose de remède de Bach autrement appelé Noyer.

En savoir + sur les élixirs floraux

MASSAGE et stress ..

Le stress est propice à la contraction des muscles du cou et des épaules, provoquant des raideurs, des céphalées et au final encore plus de stress.

C'est un cercle vicieux dont vous pourrez mettre fin en pratiquant un automassage.

En savoir + sur le massage

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ATTENTION, consultez un médecin si..

  • Sentiment de colère récurrent
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Lecture recommandée sur ce thème :




info Les remèdes naturels ne peuvent se substituer à un traitement médical en cas de troubles majeurs de la santé.

 
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