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 SANTE AU NATUREL l Remèdes naturels pour 126 .. l Le syndrome prémenstruel

Les remèdes naturels contre le syndrome prémenstruel

Les symptômes du syndrome prémenstruels sont :

  • seins douloureux,
  • prise de poids,
  • sautes d'humeur,
  • maux de tête,
  • nausée,
  • diarrhée,
  • constipation.

Ces troubles se produisent généralement lors de l'ovulation ou juste avant les règles.

Les causes ne sont pas exactement connues mais des travaux ont mis en évidence qu'elles sont liées aux fluctuations hormonales liées aux cycles menstruels féminin.

Prenez connaissance des remèdes naturels susceptibles de soulager les symptômes prémenstruels.

 



ACUPRESSION et syndromes prémenstruels

Appuyez sur les points R 12 et R 13 situés dans la région pelvienne. Voir illustration 1 des points d'acupression.

L'effet immédiat devrait être un soulagement de la tension et des ballonnements.

En savoir + sur l'acupression

ELIXIRS FLORAUX, un remede de grand mere à connaitre !

Le Dr. C.M.Wtson, spécialiste en homéopathie, recommande de prendre l'élixir de fleur de grenade afin d'équilibrer les organes féminins.

En savoir + sur les élixirs floraux

HOMEOPATHIE, des remedes naturels de qualité ..

  • Lachesis en 30 CH 2 fois par jour durant 3 jours si vous avez les seins douloureux
  • Calacarea carbonica en 30 CH 2 fois par jour si vous avez des sueurs froides
  • Nux vomica en 30 CH 2 fois par jour si vous urinez souvent et êtes constipée
  • Sepia en 30 CH 2 fois par jour si vous avez des fringales et que vous êtes irritables

En savoir + sur l'homéopathie

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ATTENTION, consultez un médecin si..

  • Perturbation au quotidien
  • Dépression
  • Insomnie
  • Repli affectif
  • Sautes d'humeur

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Lecture recommandée sur ce thème :




info Les remèdes naturels ne peuvent se substituer à un traitement médical en cas de troubles majeurs de la santé.

 
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