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 SANTE AU NATUREL l Remèdes naturels pour 126 problèmes de santé l La rétention d'eau

Les remèdes naturels contre la rétention d'eau

L'eau est un élément vital pour notre corps qui en est largement composé.

Il n'est pas nécessaire pour autant que nous stockions des réserves à l'intérieur de notre organisme, ceci n'entrainerai que désagrément comme des doigts enflés ou un ventre mou pour ne citer que ces exemples.

L'excès de sel dans l'alimentation est une des causes principales de la rétention d'eau.

Mais celle ci intervient également lors de changement hormonaux (grossesse, cycle menstruel, prise de stéroïdes..)

La rétention d'eau est dans la grande majorité des cas un trouble passager et bénin même si celui ci est source d'inconfort.

Cependant, si l'oedème ne diminue pas de volume il y a de fort risque que l'origine du problème soit du coté des reins, du foie, de la thyroïde ou du coeur.

Prenez connaissance des remèdes naturels capables de soulager l'inconfort dû à la rétention d'eau.

 



ACUPRESSION et rétention d'eau

Exercez une pression sur les points R 4 situés sur le haut de la voûte plantaire de chaque pied. Ceci aura pour effet d'améliorer l'équilibre des fluides du corps.

A exercer 3 fois par jour à raison de 1 minute par pression. Les résultats devraient apparaitre après deux semaines de pratique.

En savoir + sur l'acupression

L'AROMATHERAPIE contre la rétention d'eau

Pour soulager la rétention d'eau, l'aromathérapeute J.Jackson suggère un bain chaud additionné d'huiles essentielles de géranium, de cyprès et de genièvre à raison de 20 gouttes chacune.

En savoir + sur l'aromathérapie

JUS FRAIS, un breuvage diurétique ..

Prenez le mélange diurétique proposé ci dessous 2 fois par jour :

  • 2 tiges de céleri,
  • 4 carottes,
  • une poignée de feuille de pissenlit.. à passer à la centrifugeuse.

En savoir + sur les jus frais

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ATTENTION, consultez un médecin si..

  • Enflure de l'abdomen ou des extrémités persistant durant plus de une semaine
  • Apparition soudaine d'oedème

 




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info Les remèdes naturels ne peuvent se substituer à un traitement médical en cas de troubles majeurs de la santé.

 
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